「サトゥーがラウンドの時に押すツボ」ｂｙサトゥー
2016年7月25日21:37
どもっ！
ゴルフラボ、サトゥーです！(^ ^)
名古屋より西は梅雨も明けて、じゃんじゃんラウンドしてますよね！？
サトゥーもその1人ですが‥笑
で、最近あまりにも黒いと言われるサトゥーは老後のお肌のシミが気になりだしました…
↑アンタ何歳だよ！？笑
さておき！
暑くてゴルフなんか行ったらクタクタに疲れちゃう！！
って方にセルフマッサージ法を伝授しちゃいまーーす！
実はマッサージには大きく分けて２つの用途があります☆
１つは興奮作用のあるもの。
もう１つはラウンド後に行う鎮静作用があるマッサージ！
その中で、実際に僕が効果を実感した物を紹介します(‘◇’)ゞ
これゴルフで一番疲れる下半身に効くのです
１.まず両足をだらーーんとイスに浅く腰掛ける
２.ちょうどズボンののポケットがある位置に親指を当てて少し強めにまわしながら指圧する
注意点として、最初ゆったりで徐々に力を強めていくってのがポイント！
ほら、こんな風に。
↑って写真じゃ強さ分からんわ。笑
これだけで疲れはかなり軽減されちゃうんです。
では皆さんお試しあれ(^_-)-☆
ゴルフに役立つプチ知識をまた紹介しますね！
